Leđa vas ubijaju, ali uz ovaj jednostavan trik bol će nestati. I to trajno!!!

U današnje vrijeme gotovo da nema osobe koja se ne žali na bol u leđima. Ista muka mučila je i tok šou voditelja i osnivača sajta “elephantjournal.com”, Vajlona Luisa, ali on je uz pomoć jednog malog trika uspio da riješi taj problem za sva vremena.
Sada ga otkriva i nama.
Mislili ste da nema lijeka za bol u leđima? Ima! I ne može biti lakši
Već godinama svakog dana radim na računaru.
Uh! Tokom rada na laptopu, moja ramena i vrat se, kako sati prolaze, podižu i podižu sve dok ne počnem da podsjećam na T-reksa, samo bez velikih zuba.




Sa sve njegovim skupljenim ramenima i malenim ručicama. To je boljelo!
Joga, planinarenje, vožnja bicikla, istezanje… akupunktura – sve je pomalo pomoglo, ali nedovoljno.
Bol u leđima, vratu, pa čak i glavobolje. Bol. Godinama. Onaj bol koji vas učini matorim i džangrizavim.
A onda, moj drug Žan je onako neobavezno rekao nešto što me je preporodilo - Urolaj peškir, čvrsto, ali ne previše.
Kao veliki burito od peškira. I spavaj na tome – rekao je Žan. Bilo da ležim na leđima ili na boku, peškir postavim iznad ramena, tačno ispod lobanje. Ovo sprečava moju glavu i ramena da se spoje u jedno.
Sada, spavam kao beba koja spava toliko dobro i ustaje ujutru kao lav, spreman da pokori svijet.
Hvala ti, Žan!



Izvor: zena.rs
Podijelite sa prijateljima:  

0 komentari:

Objavi komentar